【ポケモンスリープ】スリープポイントのおすすめの使い方をプレミアムパス課金有無別に徹底解説！

本記事では、スリープポイントのおすすめの使い方を紹介します！
課金あり・なし別に解説していきます！

1. スリープポイントとは？

スリープポイントとは、
「睡眠スコアに応じて獲得できるポイント」
のことです。

このポイントを使用し、交換所にて様々なアイテムと交換できるのですが、
スリープポイントはダイヤを使って入手することができません。
量に差はあれど、全プレイヤー獲得できる量に限りのあるものです。

2. スリープポイント獲得可能量

以下、現状獲得できるスリープポイントをまとめました。

獲得方法	獲得頻度	プレミアムパス 課金なし	プレミアムパス 課金あり	備考
睡眠計測	毎日	MAX100	MAX100	睡眠スコアに応じ変動
睡眠計測 ボーナス	毎日	ー	100	プレミアムパス 課金者のみ
プレミアムパス 特典	月に一度	ー	1,000	〃
グッド スリープデー	月に一度	2,000	2,000	満月の日(1,000) 前後1日(各500)
1ヶ月の合計		最大5,100	最大9,200

3. スリープポイント交換所ラインナップとおすすめ交換アイテム

(ノーマル交換所)

アイテム	おすすめ度	交換レート	備考
マスターサブレ	△	4,000pt	1個/月まで
ポケサブレ	◯	150pt	30個/月まで
メインスキルの種	△	3,600pt	1個/月まで
回復のお香	✕	400pt	3個/月まで
元気マクラ	✕	240pt	3個/月まで
お手伝いホイッスル	△	800pt	3個/月まで
食材チケットS	✕	200pt	5個/月まで
食材チケットM	△	600pt	3個/月まで
万能アメS	△	160pt	10個/月まで
フィールド移動 チケット	◯	100pt	1個/月まで
各種進化アイテム	△	1,400pt	各5個/月まで

(プレミアム交換所)

アイテム	おすすめ度	交換レート	備考
ポケサブレ	◯	100pt	10個/月まで
スーパーサブレ	◯	400pt	5個/月まで
万能アメM	△	500pt	3個/月まで
食材チケットM	△	300pt	3個/月まで
夢の塊M	△	700pt	1個/月まで
メインスキルの種	◯	1,800pt	1個/月まで
サブスキルの種	◯	1,400pt	1個/月まで

4. 課金有無別のオススメ交換戦略

(プレミアムパス課金無し・パック課金無し)

完全無課金者は、アイテムが全般的に不足しているかと思います。
このゲームはポケモンを仲間にしてナンボなので、
基本はサブレ優先で、余ったポイントで必要なもの(万能アメ、メインスキルの種、進化アイテムなど)を交換していくのが良いかと思います！

(プレミアムパス課金なし・パック課金者)

この方達は、パック課金によりサブレをそこそこ所持しているかと思います。
ですので、スリープポイントでしか交換できないもの(マスターサブレ・メインスキルの種)
を中心に交換するのがオススメです！

(プレミアムパス課金・パック課金無し)

この方達は、そこまでサブレに余裕は無いと思いますので、
交換レートの良いプレミアム交換所のスーパーサブレ・ポケサブレは優先で交換したいです。
余ったポイントは、その都度必要なアイテムに使うのが良いかと思います。

(プレミアムパス課金・パック課金者)

スリープポイントでしか獲得できない(マスターサブレ・スキルの種)を最優先に交換しましょう！

5. まとめ

以上、スリープポイントに関する情報をまとめました。

2025年1月より、ノーマル交換所にメインスキルの種が追加され、
よりポイントを効率的に使う必要が出てきているので、本記事が参考になれば幸いです！